Mandamiento #4

Mandamiento #4:

TE ALEJARÁS DE LOS HIDRATOS DE CARBONO RÁPIDOS

  1. Los principales manipuladores de tu sistema son los Hidratos de Carbono Rápidos.
  2. Estos alimentos evitan que tu sistema se controle adecuadamente.
  3. El exceso de Hidratos Rápidos en tu alimentación son los principales causantes de problemas como diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas y niveles perjudiciales de colesterol.
  4. ¡No es que nunca debas comerlos! Hazlo en los momentos apropiados para aprovecharlos positivamente y no engordar, nosotros te ayudaremos.
  5. Cuando aprendemos esto disfrutamos muchísimo de las comidas “prohibidas”.

Llénate de ánimo para lograr tus objetivos! Con mi #MétodoALEFit te ayudaré a conseguirlos. Entra aquí.

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Alejandra

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