Empieza ya…


Lao Tse, filosofo chino del siglo 4 AC tiene unas recomendaciones sobre el ejercicio:

Es fácil entender lo que está quieto
Es fácil planear lo que aún no ha ocurrido
Es fácil romper lo que aún es frágil
Es fácil dispersar lo que aún es menudo
Atiende las cosas antes de que surjan
Atiende los asuntos antes de que sean un lío
Un árbol crece grueso de una pequeña semilla
Un edificio alto surge de un montículo de tierra
Un viaje de mil millas comienza con un solo paso
Conjurando serás derrotado
Aferrándote, pierdes

Lao Tse, (filósofo taoísta, China, Siglo 4 AD)

En cristiano: Dale. O como dice el claim de Nike Just Do It. No esperes al momento perfecto, no hagas demasiados planes. ¿Quieres hacer ejercicio? ¿Quieres mejorar tu cuerpo?
Hazlo. Empieza ya a hacer algo. Camina, corre, haz algo ya. Consulta a tu médico, pero no te pongas excusas.

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