Summers


2 comentarios en “Summers

  1. Muy interesante vuestro blog, lo vi anunciado por Miguel en fitness.com, aunque no soy estricta con la alimentación ý más bien con el ejercicio sí que lo soy, son muy útiles vtras ideas y experiencia, y el dinamismo y alegría con la que las compartís. Muy bueno el vídeo de lunges del youtube. Saludos y gracias!

    1. Anna, ¡Gracias por tus comentarios! Con respecto a que seas más o menos estricta, cada quien tiene su equilibrio. Si haces mucho ejercicio necesitarás comer más. Lo importante es si te sientes bien como estás. No obstante, siempre hay una ventana de cambio que te puede inspirar a probar algo nuevo. Esperamos que encuentres en nuestro blog información que te sea útil.

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